dvbbs
收藏本页
联系我们
论坛帮助
dvbbs

堕落街论坛情感之乐心灵港湾 → 怎样克服“羞怯”


  共有343人关注过本帖树形打印

主题:怎样克服“羞怯”

帅哥哟,离线,有人找我吗?
xinyuewfc
  1楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 魔鬼天使
等级:小三 主题:16 精华:0 贴子:175 排名:0 威望:0 排名:0 注册:2004/12/22 11:00:00 近访:2006/5/28 8:52:27
怎样克服“羞怯”  发贴心情 Post By:2004/12/25 11:01:48

1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候,例如说错话,但这并不表示你是笨拙的,也许你有缺点,如小眼睛

,但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。   2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片,把它们分成两种颜色:一种代表优点,另一种代表缺点,每张卡片写一个优点或缺点。然后检

验一下哪个优点还没发挥,怎么去发挥这个优点;哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的,把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你

就不会过分保护自己;然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点,克服自己的缺点。   3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落,免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己,因而证实了"没人关心自己"

的想法。改掉这个习惯,让别人有机会注意你、关心你。   4、有话大声说。害羞的人说话都很小声,不妨把你的音调提高,你就会更加相信自己有权说话。   5、别人跟你讲话时,眼睛要看着对方,害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方,但至少要让对方知道你是在倾听。   6、别人没有应答你的话时,要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。   7、别人打断你的话时,要继续把话说完。我们讲话时常会被打断,而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话,就好象那正是自

己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣,所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。  其实就这么简单--正确看待自己,大声说话,看着对方,让别人注意自己……就象改变其它行为一样,刚开始时总觉得不好意思,觉得还

是回到老样子舒服些。  这时你不妨先将一切担心往好的方面想,最重要的是不要在乎那些害怕心理,慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有

了勇气才去行动,恰恰相反,对害羞的人来说是有了行动才会有勇气。  因此,心动不如行动,只要去做,你就会变得越来越自信。



为了生活,我四处奔波

民族!国家!

0 支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
雪恋百昕
  2楼 个性首页 | 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 十指緊扣
等级:大一 主题:64 精华:0 贴子:2237 排名:1987 威望:18 排名:87 注册:2004/4/30 0:46:00 近访:2010/7/30 10:16:55
  发贴心情 Post By:2004/12/28 6:55:32

又坐沙发~~~图片点击可在新窗口打开查看

其实呢做人做事大胆一点,不用害怕错误

人非圣贤,孰能无过呢

该怎么做就怎么做,不用怕的



0 支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
xinyuewfc
  3楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 魔鬼天使
等级:小三 主题:16 精华:0 贴子:175 排名:0 威望:0 排名:0 注册:2004/12/22 11:00:00 近访:2006/5/28 8:52:27
  发贴心情 Post By:2004/12/30 10:26:05

呵呵

说的好



为了生活,我四处奔波

民族!国家!

0 支持(0中立(0反对(0回到顶部