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堕落街论坛情感之乐聊斋 → 七件在餐后不要做的事情


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主题:七件在餐后不要做的事情

帅哥哟,离线,有人找我吗?
桃子湖的蛙
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等级:小四 主题:13 精华:0 贴子:254 排名:327 威望:0 排名:0 注册:2006/4/26 15:52:18 近访:2009/5/25 14:51:40
七件在餐后不要做的事情  发贴心情 Post By:2008/9/2 14:07:01

七件在餐后不要做的事情
今天在沃尔得上课中学到了很有用的生活小常识,看似很普通,但是中间确实有很多人存在一些常识上的误区,希望能对大家又帮助,健康的生活!

七件在餐后不要做的事情

不要用餐后抽烟——专家的实验证明用餐后抽烟比一般时间抽10根香烟又更高的致癌机率

用餐后不要立即吃水果——用餐后立即吃水果将导致胃部因空气而肿胀。

因此在用餐后的2小时或者是用餐前1小时吃水果是比较理想的。

不要在用餐后喝茶——因为茶叶通常含有高酸性。这种酸性物质将导致我们所摄取食物中所含的蛋白质变硬,因此难以消化。

用餐后别松开你的腰带——用餐后立即松开腰带将让你得肠子容易纠结和阻塞。

不要在餐后洗澡——洗澡时会使得血液流向手、脚和我们身体的其他部位,因此会减少胃部中的血液量,这将会使得我们胃部的消化能力变差。

饭后不要散步——大家总是说“饭后百步走,活到九十九”,但是那个观念是错误的,用餐后的走动将是我们的消化系统没有足够能力从我们所摄取的食物中吸收足够的营养。
 
用餐后不要立即睡觉——这样我们摄取的食物将没有办法得到设当的消化,因此可能倒是胃部和肠部的感染。


世界上最美的文字不是“我爱你”而是“在一起”

我愿意守候在你身旁,呵护你,照顾你,你呢?

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极端悲剧
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  发贴心情 Post By:2008/9/5 23:33:11

多学习学习,恩恩


极端所以悲剧

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WATER
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  发贴心情 Post By:2008/9/7 8:01:04

貌似都是我的习惯了

 

看来我是活不久咯



有的人用来回忆    

有的人用来遗忘

有的人用来珍惜

而我只是一个被命运操控的木偶

无法选择    无法逃避

只能接受   选择忘记

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btf
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  发贴心情 Post By:2008/9/8 15:59:57

哈哈,,学习以后照着做,就好了


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