一个人的运动[堕落街论坛]

一个熟悉的年轻的人死去了，亚健康状况的身体害了他。大家都很沉默，可之后又不沉默了。一部分人开始坚持喝牛奶了，一部分人开始坚持运动了。

　　看着周围的忙碌，我也警觉着。想着自己的生活状况，我知道自己也是亚健康人群的一分子。经常不分时限的上网，没有规律的倒班造成了没有规律的睡眠。我也该运动了，不能总期待年轻就是本钱。一旦不再年轻的时候，没有什么可以挽回了。

　　我不喜欢跑步，选择打羽毛球吧，又有一定的限制，打羽毛球的运动，要两个人。没有人和你的时间永远同步，也没有人和你的心情永远同步。

　　看社区里每晚活跃的跳舞队，我也去试了试，可自己又受不了别人时间上的限制。

　　听朋友说，练瑜珈也不错。可是不管完成什么动作，它总要求我脑袋一片空白，什么都不想。如果思想不动，我又怕思维停滞不前。

　　最后，还是回到原地——只能跑步。

　　跑步固然是无聊的，可我把它变成有趣就行了。每天我把解决不了、想不通的问题留到下午跑步的时间里，一边跑一边想，想通了我就停下来，或者再接着想第二个问题。跑了许久，非但不累，反而整个人轻松下来。

　　一个人的运动，是孤单的，是枯燥的。可人生要独自面对的，远不只跑步，还有很多很多。

主题：一个人的运动