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堕落街论坛 → 休闲之乐 → 流行*八卦 → 郑秀文瘦身有道


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主题：郑秀文瘦身有道
帅哥哟，离线，有人找我吗？
堕落天堂
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加好友 发短信 ぜ真的想...あ
等级：研一 主题：432 精华：0 贴子：6141 排名：3876 威望：46 排名：23 注册：2004/8/23 20:37:00 近访：2009/4/19 20:24:00 		郑秀文瘦身有道  发贴心情 Post By：2005/7/10 23:10:00

郑秀文保持身材的秘密是：一天只吃两餐。


郑秀文瘦身有道

　　为了不长胖，郑秀文表示凡是有油、有皮的食物一概不吃，例如鸡汤，煮好后会先放在一旁冷却，之后将浮在汤上的油除去，再热来喝。

　　她每天只吃两餐(早兼午餐和晚餐)，睡前两小时决不进食。早兼午餐，郑秀文会为自己准备一份新鲜的水果或素食沙拉，外加一份全麦面包及一杯低脂牛奶；晚餐则很丰富，如鸡肉搭配柠檬汁等一起食用。

　　郑秀文的饮料只有白开水。平时她食用卵磷脂，每天保持固定的运动量。
















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美女呀，离线，留言给我吧！
可爱淼淼
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加好友 发短信 双子女孩
等级：高二 主题：35 精华：0 贴子：1148 排名：9684 威望：2 排名：538 注册：2005/5/31 16:18:00 近访：2009/9/21 23:48:13 		  发贴心情 Post By：2005/7/13 0:24:00

太瘦了！！！！！！


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美女呀，离线，留言给我吧！
晓错
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加好友 发短信 剩下爱，天下无双
等级：大二 主题：197 精华：0 贴子：3513 排名：643 威望：16 排名：113 注册：2004/2/24 3:58:00 近访：2008/8/19 20:41:03 		  发贴心情 Post By：2005/7/13 4:44:00

我减肥都减的失去 信心了`~~

要身材 没口福啊`~~

要我结食 那是要我戒到自己唯一的爱好啊```


亲爱的+.╰☆╮ Saч：把银币拋向空中 ┈━═╰☆╮如果正面朝上`就出去玩′ 反面朝上就在家上网の如果立起來.就去学习! █KISS错█

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