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堕落街论坛休闲之乐流行*八卦 → 郑秀文瘦身有道


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主题:郑秀文瘦身有道

帅哥哟,离线,有人找我吗?
堕落天堂
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加好友 发短信 ぜ真的想...あ
等级:研一 主题:432 精华:0 贴子:6141 排名:3876 威望:46 排名:23 注册:2004/8/23 20:37:00 近访:2009/4/19 20:24:00
郑秀文瘦身有道  发贴心情 Post By:2005/7/10 23:10:00

郑秀文保持身材的秘密是:一天只吃两餐。


郑秀文瘦身有道

  为了不长胖,郑秀文表示凡是有油、有皮的食物一概不吃,例如鸡汤,煮好后会先放在一旁冷却,之后将浮在汤上的油除去,再热来喝。

  她每天只吃两餐(早兼午餐和晚餐),睡前两小时决不进食。早兼午餐,郑秀文会为自己准备一份新鲜的水果或素食沙拉,外加一份全麦面包及一杯低脂牛奶;晚餐则很丰富,如鸡肉搭配柠檬汁等一起食用。

  郑秀文的饮料只有白开水。平时她食用卵磷脂,每天保持固定的运动量。
















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美女呀,离线,留言给我吧!
可爱淼淼
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加好友 发短信 双子女孩
等级:高二 主题:35 精华:0 贴子:1148 排名:9684 威望:2 排名:538 注册:2005/5/31 16:18:00 近访:2009/9/21 23:48:13
  发贴心情 Post By:2005/7/13 0:24:00

太瘦了!!!!!!


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美女呀,离线,留言给我吧!
晓错
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加好友 发短信 剩下爱,天下无双
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  发贴心情 Post By:2005/7/13 4:44:00

我减肥都减的失去 信心了`~~

要身材 没口福啊`~~

要我结食 那是要我戒到自己唯一的爱好啊```



亲爱的+.╰☆╮ Saч:把银币拋向空中 ┈━═╰☆╮如果正面朝上`就出去玩′ 反面朝上就在家上网の如果立起來.就去学习! █KISS错█

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