主题：人间定格(陀枪师姐Ⅲ电视主题曲)+故事介绍

從第一輯到第三輯的《陀槍師姐》，每輯都帶來不同的故事和掀起不同的高潮。

由鄺業生監製的《陀槍師姐Ⅲ》共長16卷帶，故事以5個題材特別的單元構成，4個靈魂人物蔡少芬、歐陽震華、魏駿傑和滕麗名將在5個不同的單元穿插，牽引出一幕又一幕的精彩好戲。其中最令人矚目該是蔡少芬維肖維妙的“北姑”扮相，靚絕全場。

本劇的5個個案包括“極速之神”，參與演出的有陳豪、朱永棠、楊嘉諾；第二個案“偽鈔風雲”，無線力捧新人揚明和周家怡率先亮相；第三個案“鳳姐殺手”有黃德斌、駱達華和周凱珊助陣；第四個案“豪門殺人事件”有前輩江漢和李麗麗，還有林其欣，趙靜儀等人合力演出；第五個案“特技械劫案”由王俊棠、邱萬城、林敬剛、曾守明和馮曉文擔綱。

承接第一、二輯的《陀槍師姐》，第一代陀槍師姐陳三元（滕麗名）在新的一輯將會接受新考驗，與新紮師姐警員衛英姿（蔡少芬）同時進入警察交通部，當鐵騎女警。其時元剛升職為見習督察，與姿同地隸屬交通西部九龍警區其中一小隊。

姿與父衛英雄（夏雨）相依為命，雄年輕時為飛車特技的技師，在行內甚有名聲，姿受父影響，自小便對車有濃厚興趣，姿投考警員當交通警，亦因為能駕車在公路上飛馳。

姿第一天上班，便遇上高級督察陳小生（歐陽震華），差點發生交通意外，二人均對對方留下不好印象，其後生每次見到她，總有事發生，令生認定姿為自己剋星，對她敬而遠之。

交通與其他警隊的部門不同，駕駛一輛重型電單車在公路上飛馳，日晒雨淋，並非一般女警可以隨便勝任！初時，元與姿二人因為身份有別，性格各異，且面對這樣特殊的工作環境，對事情的處理常有不同的看法，合作欠缺默契，不斷產生磨擦和衝突。元覺姿處事太不成熟，又喜借故飛車，對她甚為不滿，認為她不適合當交通警，欲把她調走。

與此同時，英姿終衝破重重的障礙，作出果斷之決定，與小生有情人終成眷屬。雄初時無法接受二人，極力反對，令生與姿苦惱不已。及後，雄終感覺生與姿實真心相愛，接受二人，生、姿高興不已。

三元眼見好友姿及二叔小生的感情能開花結果，替他倆高興之餘，亦不免感懷身世。其實元和峰分開後，兩人才發覺對方的重要，明白到一個家庭缺少任何一方均不能得到快樂。

為了女兒，為了自己，加上英姿的鼓勵，三元決意全力挽救破裂的婚姻。就在此時，元與峰的愛女莎莎竟被悍匪挾走，二人為救愛女，在追捕行動中發揮夫妻同心的合作精神，終成功拘捕悍匪，救回愛女，夫妻倆亦得以重修舊好，破鏡重圓。

經過感情上的波折及工作上的種種的困難，這對好拍檔陳三元及衛英姿變得更為堅毅不屈，亦明白到身處男多女少的交通部是要不停面對新的挑戰，也要有無比之毅力及勇氣去克服種種的困難，才能成新一代的陀槍師姐。