主题：从抑郁走向阳光

　　明天你会死吗？不会。 　　但精神卫生专家说：“如果你明天死了，你最大的死亡原因可能就是自杀。”世界卫生组织的调查显示，在每年１０００万到２０００万有自杀企图的人群中，４５％－７０％是明显的情绪抑郁。中国每年有２０万人以自杀方式结束自己的生命，世卫组织估计，这是全球自杀者总数的１／５。 　　或许我们自己都不愿意承认，抑郁已悄悄地侵蚀了心灵，繁忙的工作中，我们忘了问候镜中的自己，你好吗？平常的日子里，我们忘了对着自己的影子轻轻地问，你快乐吗？黯然销魂者，就是这日复着的一日！ 　　明天你还活着吗？会的。只是我们不知道我们为什么不快乐，我们走不出自己设置的抑郁，我们的眼睛也看不到自己心灵的阴影，抑郁是一个透明的幽灵，总在我们向隅而泣的时候，偷偷地靠过来：据世界卫生组织统计，全球每年有５．８％的男性和９．５％的女性，即约１．２１亿人会经历一段时间的抑郁；若将轻型抑郁症包括在内，则抑郁症在全世界的发病率约为１１％。 　　一个人死于精神，抑郁是每天吞服的刀。人类技术发展到都可以将机器变成“人”的今天，无法复制的仍然是心灵和情感，最不能了解的还是心灵，人类最软弱的地方仍然是精神，人体最脆弱的器官还是神经，我们最不能面对的还是自己：有谁愿意承认自己的“精神”有病，于是，一任胭脂沾满了灰。　 　　抑郁是躲在生活中的杀手，富有不能解决这个问题，出名也躲不开，漂亮也不行，甚至男女双方感情很好也还有柔软得不能让彼此一触的地方。于是，我们惟有面对，直面心灵的最深处，承认是病，承认能治，让抑郁走出阴暗，走到阳光。科学告诉我们“无论是什么原因引起了你的抑郁症，百分之八十的情况都可以被治愈”。 　　“抑郁影响每个人”，在刚刚过去的一个“精神卫生日”中留下了一句在阳光中温存的话语——精神健康从了解开始。

有过一段时间，我非常的郁闷，低落，颓废，消沉，也想过自杀去另外一个世界 也曾经想到如果自己7岁那年在河里，没有人发现我，没有人救我，那肯定是另外 一回事了，但是你既然出生在这个世界上，那就有你生存的理由，好好活下去吧 不为别人，为自己

我觉的所有感觉都是这次生命的一部分 好好享用吧

其实享受生命中的每一天，每一秒都是很有意义的事情

呵呵～～我亦有过这样一段特殊年轮时段，然而，我还是走过来了……不为别人，却只是 一种说法～～偶是为了自己的父母姐妹，为了他们，为了我挚爱的亲人，我要好好的活 着～！！！！！！

那是，生活必须有个目标，否则你会很颓废的...况且生活上的事情还得靠自己来解决

We are absolutely sure everything'll be all right.

别用英语说咯！ 相信自己就好了，时时刻刻都要给自己信心

恩~~努力，并为之奋斗~~为了我们美好的人生

从抑郁走向阳光？？？ 那抑郁之后是什么？？一定是阳光？？？