-- 作者:茉莉香片
-- 发布时间:2006/2/21 13:33:00
-- 桔子皮的多种吃法
桔子因其外皮金黄鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的普遍喜爱。而人们吃完桔子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,桔皮是一味中药,叫“陈皮”。性温,味辛,有理气化痰,燥湿的功效,制成各样的美味佳肴,不光可以增加食欲,还可以祛除胸腹满,呕吐,咳嗽等多症。
每种方法我都尝试过,味道很不错,特别是五香桔皮 ,味道很特别,有时间的朋友可以试一试。 下面几种做法不妨一试。 桔皮粥 熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的桔子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。 桔皮汤 在做肉汤或排骨汤时,放几块桔子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的桔子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。 桔皮茶 1。把清洗干净的桔子皮切成丝,丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起冲泡,喝起来,不仅味道清香,而且有开胃,通气,提神的功效。 2。桔皮姜茶。把桔子皮洗净,用刀刮去内层白膜,切成丝备用;嫩姜洗净切成细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮用。有舒肝,解郁,止痛功效,可改善妊娠气郁,情绪不佳而造成的腹痛。 桔皮酒
把洗净晒干的桔子皮适量泡在白酒中,大约20天后就可以饮用。桔子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。 桔皮菜
吃过桔子后,把新鲜的桔皮收集起来,清洗干净在清水中浸泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜,不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。
桔皮丁 把新鲜的桔子皮除去蒂和坏烂的部分,用清水洗干净,沥干后用刀切成小丁块,然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天,可做糖包,汤圆等甜食品的馅料,吃起来清爽香甜。 五香桔皮 把干净的桔子皮在清水中泡一昼夜,除去蒂,头和霉烂的部分,挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟,然后挤去水分沥干,再切成1厘米见方的小块,按500克湿桔皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟,捞出后,趁湿撒上一层甘草粉(中药),每500克用甘草粉15克左右,晒干后即为甜,香,酸,咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长,还有药疗的作用。 桔皮果酱 桔皮做果酱,干鲜均可。先将桔皮用水洗净,放入锅中加水煮沸后数分钟,将水倒出,另加新水再煮沸数分钟,如此进行3-4次,直到桔皮苦味不太重时为止。然后用手或布将桔皮挤干,用刀将桔皮剁成碎末,越碎越好,若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的桔皮重新放入锅中,根据桔皮的多少加入适量的红糖,白糖和糖精,并加水少许,煮沸后用文火煎熬成稠状,桔皮果酱就做好了。
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