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--  作者:sheteng112
--  发布时间:2004/9/26 20:06:00
--  过度疲劳的十大危险信号
  1.“将军肚”早现   30岁—50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。   2.脱发、斑秃、早秃   每次洗桑拿都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致。   3.频频去洗手间   如果你的年龄在30岁~40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。   4.性能力下降   中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经,都是身体整体衰退的第一信号。   5.记忆力减退   开始忘记熟人的名字。   6.心算能力越来越差。   7.做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。   8.注意力不集中,集中精力的能力越来越差。   9.睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏。   10.经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。   具有上述两项以上,甚至达到六项以上者就需要注意调节自己的身体了,注意休息,可不要让自己太劳累了!