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---- 郑秀文瘦身有道 (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/dispbbs.asp?boardid=192&id=89414)
-- 发布时间：2005/7/10 23:10:00
-- 郑秀文瘦身有道
郑秀文保持身材的秘密是：一天只吃两餐。
郑秀文瘦身有道
为了不长胖，郑秀文表示凡是有油、有皮的食物一概不吃，例如鸡汤，煮好后会先放在一旁冷却，之后将浮在汤上的油除去，再热来喝。
她每天只吃两餐(早兼午餐和晚餐)，睡前两小时决不进食。早兼午餐，郑秀文会为自己准备一份新鲜的水果或素食沙拉，外加一份全麦面包及一杯低脂牛奶；晚餐则很丰富，如鸡肉搭配柠檬汁等一起食用。
郑秀文的饮料只有白开水。平时她食用卵磷脂，每天保持固定的运动量。
-- 发布时间：2005/7/13 0:24:00
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太瘦了！！！！！！
-- 发布时间：2005/7/13 4:44:00
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我减肥都减的失去 信心了`~~
要身材 没口福啊`~~
要我结食 那是要我戒到自己唯一的爱好啊```