每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期而睫毛自毛根分离，以利于毛囊内新的睫毛形成。 　　每日清洗或磨擦都有几根睫毛 脱落，这一点往往不被人们所注意。营养不良或长期患病亦可导致睫毛和眉毛脱落，一般，于康复后能再生。另外，有人希望睫毛长得长密而将睫毛刮掉，但并不能如愿。 　　以下方法能助长睫毛生长： 　　1.蓖麻油或橄榄油：夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。 　　2.液体蛋白：是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。 　　3.凡士林：每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。 　　4.维生素D：每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。