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---- 点穴减肥，点哪瘦哪！！ (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/dispbbs.asp?boardid=192&id=73650)
-- 发布时间：2005/2/15 19:39:00
-- 点穴减肥，点哪瘦哪！！
这是我前几天在《健康之友》上看到的，经过我的多日实践，证明此法确实有一定的效果，当然也因人而异，我用老公和我做比较试验，他的反映比较迅速，因为他有啤酒肚，这几天我没事就给他点，哈哈，他说总想上大号，而且食欲不像以前那么强，今天早晨我强烈要求给他做饭他就是不让，说不饿！这种情况很少见，原来平时可总象饿狼一样吃很多。我自己呢，反映不是很明显，因为，我各方面都比较正常，所以也看不出来，也有可能我给自己点的不够用力吧，（哼，点我老公可是连试验带报仇的，当然要用力一些些！！），或者实践的时间太短。 因此，今天特用数码相机将书上的图示拍下，然后用photoshop处理，发上来给大家共享！吼吼，够辛苦吧！！ 下面结合图示，讲讲这些穴位的功效及怎样找准位置：
一：告别大饼脸
1、 下关：
功效：可破坏局部脂肪，增进脸部的血液循环，有助消除脸部赘肉；亦可帮助放松，减轻牙痛
取穴：牙齿咬合住时，两侧脸颊关节突出的地方
2、 颊车：
功效：减轻脸颊肿胀的情形，对于齿痛、脖子疼痛也有疗效
取穴：顺着耳垂向下，位于下颌骨转角处
3、 廉泉：
功效：消除双下巴
取穴：下巴抬高，下颚中间凹陷处
二：不做小腹婆：
4、 中脘：
功效：刺激胃部，是食量过大的人降低食欲；此外和胃健脾，治疗腹胀胃痛。
取穴：位于腹正中线上，肚脐跟胸椎骨尖端的中间点
5、 水分
功效：增进新陈代谢，帮助腹部多于水分排出，预防小腹突出改变水肿
取穴：腹正中线上，肚脐上1寸
6、 天枢
功效：消减小腹，改善便秘
取穴：肚脐左右2村（三指幅宽）的位置
7、 四满
功效：改善肠及下腹部涨满的情况
取穴：肚脐一下2寸旁开5分（拇指横宽的一半）
8、 关元
功效：调节生殖系统，改善尿频、痛经、月经失调
取穴：腹正中线上，肚脐下3寸（四指幅宽）位置
三：点出紧实手臂
9：
功效：消除手臂赘肉，对手臂的酸麻也很有效
取穴：手臂三角肌下一点
10
功效：紧实上臂
取穴：腋下到手肘的中间，上臂内侧中段
注意事项：按压时可不要真地象我点老公的时候那么狠呀！要找准位置！不可乱点，要有节奏的按压10-20次，每次停留2-3秒
哎呀，累死我了！！我要点点我的上臂了，有点酸麻，这么好的功效，你还不快试试？！贵在坚持呀！
-- 发布时间：2005/2/17 22:26:00
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真的吗~
不过我挺怕麻烦的
管他呗，胖就胖了，有人要就好了
-- 发布时间：2005/2/18 20:12:00
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和和
那你幸福啊