材料：意大利面（大部分超市都有卖的，至少普尔斯马特有)，洋葱（一个或者两小个），金 枪鱼罐头（就是超市里卖的那种小罐的，一罐就够啦），蒜，橄榄油（这样味道比较好，如 果没有的话也可以用普通的油代替）

做法：准备一个锅，放入适量的水，准备煮面条，这个大家都会吧我就不详细说明拉，然后
把蒜切成沫，放入平底锅倒入适量的橄榄油，再把火打开，闻到蒜的香味的时候把切好的洋
葱放进去一起炒（这个时候最好能有什么防护措施，不然会流眼泪的阿)，炒的同时，把金枪
鱼罐头里的大部分鱼肉放入一个容器里（注意不要有汤），剩下一小部分鱼肉和汤在罐头里
，在洋葱炒熟的时候把鱼肉放进去和洋葱、蒜一起炒，这个时候面条也差不多煮好了，捞出
来放到平底锅里和里面的洋葱、蒜、金枪鱼用铲子搅拌好，这个时候把罐头中的鱼汤和肉到
进去搅拌一下就好啦，什么盐、胡椒粉之类的调料根据个人喜好加吧

看起来好像挺麻烦的，实际上很快就做好啦，放到平盘里面用叉子吃，再来一杯冰果汁或者
一碗热汤，感觉真的不错阿，大家试试吧