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---- 吸烟者应多喝牛奶 (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/dispbbs.asp?boardid=192&id=5913)
-- 发布时间：2003/10/7 23:37:00
-- 吸烟者应多喝牛奶
吸烟是慢性气管炎、肺气肿最主要致病因素之一。
美国科学家发现，吸烟者可以通过喝牛奶来减少他们患支气管炎的烦恼。据一所大学统计，吸烟而又患慢性支气管炎的人，有31.7％是从来不喝牛奶的，而每天饮牛奶的吸烟者，患支气管炎的不到20％。据认为这是因为牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁，使之减少发炎的机会。与之相应的是医师们奉劝粉尘作业者多喝点牛奶，因为牛奶中的蛋白质及维生素A、C对呼吸道粘膜细胞有保护作用，而且牛奶能解毒滑肠，降低某些因素对胃肠的损害。科学家们还发现，牛奶中所含的磷脂类能在胃粘膜表面形成一个很厚的疏水层，从而可以抵御酒精对胃粘膜的侵蚀，起到预防酒精中毒的作用。
-- 发布时间：2003/10/8 4:17:00
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呵呵~~偶泡牛奶去~~~
-- 发布时间：2003/10/22 14:46:00
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谢谢
-- 发布时间：2003/10/22 18:45:00
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牛奶喝了怕胖 。。。。。因为俺喝牛奶要放很多糖
-- 发布时间：2003/10/22 19:01:00
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喝.. 干杯
-- 发布时间：2003/10/26 11:41:00
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我一直都喜欢喝牛奶~~
-- 发布时间：2003/10/24 10:38:00
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，，，，，，， 牛奶从现在开始喝了！
-- 发布时间：2003/10/24 14:12:00
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以下是引用around在2003-10-22 18:45:16的发言：
牛奶喝了怕胖 。。。。。因为俺喝牛奶要放很多糖
喝脱脂牛奶啊...
其实我是觉得纯牛奶越喝越滋味.
还有助于睡眠.
建议男生女生每天一盒.
-- 发布时间：2003/10/26 12:20:00
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会不会变胖 不变胖我就不喝
-- 发布时间：2003/10/26 18:33:00
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从来就喝..