1改善下巴轮廓

从右边面额做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10--20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓，左面按法相同。

2 消除脸颊浮肿

从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颚骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环10-20次，能抚平笑纹

3 预防面肌松弛

由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环作10--20次，可控制荷尔蒙分泌，保持皮肤弹性和预防肌肉松弛。