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---- 饮水祛“毒”有新说 (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/dispbbs.asp?boardid=192&id=56640)
-- 发布时间：2005/2/3 2:19:32
-- 饮水祛“毒”有新说
和很多健康美丽小秘诀一样,每天需要饮8杯水的美容保养观念已经深入人心。但每天8杯水,应该怎么喝?
1、早晨起来喝杯水有益健康,既可以清洗肠胃,又能快速清醒过来。
2、在喝水时,先将水含于口中,缓一下,让身体内部器官适应水温。
3、在剧烈运动后,以及夏、冬季节宜多饮水,以保持皮肤弹性,延缓皱纹产生(还看什么,现在不就是夏季吗?快,喝水去!)。
4、多喝水没错,但不主张一次喝太多量,要分多次慢慢喝。
5、临睡前两小时最好不要喝水,以免引起眼部浮肿现象。
6、别忘了用补充水分的化妆品,它们也能让你的肌肤喝个够。
-- 发布时间：2005/2/4 9:26:56
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如果水有咖啡那么好喝
不要说八杯,十八杯偶也愿意!!
-- 发布时间：2005/2/5 20:19:57
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偶喝咖啡。。就想。。睡觉。
-- 发布时间：2005/2/7 21:59:47
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哈哈~~~强啊~~~
别加糖,再试试哈杂~~~
-- 发布时间：2005/2/7 22:00:55
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偶喜欢喝水捏~~
瓶装水偶最喜欢喝雀巢大桶装~~~
-- 发布时间：2005/2/7 22:01:30
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夏天滴时候,偶就在包里放大瓶水~~~
舒服哈~~~~~
