以文本方式查看主题 -  堕落街论坛  (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/index.asp) --  流行*八卦  (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/list.asp?boardid=192) ----   苹果牛奶瘦腹法   (http://duoluojie.1314179.com.cn:443/dispbbs.asp?boardid=192&id=161605)

--  作者：申芹 --  发布时间：2007/2/28 13:25:00 --   苹果牛奶瘦腹法 ? 苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口！ ? ? 第一天：苹果1公斤（五六个，最多不能超过七个）。在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净，然后一小口一小口地吃。 [此贴子已经被作者于2007-2-28 13:25:28编辑过]