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主题	作者	发表时间	版面
<IMG src="http://www.keitai-st	四叶草	2005/7/24 20:24:00	流行*八卦
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<IMG src="http://www.keitai-st	四叶草	2005/7/24 20:23:00	流行*八卦
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10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉<BR><BR><B	四叶草	2005/7/24 20:22:00	流行*八卦
手机也灿烂	四叶草	2005/7/24 20:22:00	流行*八卦
4、减去小肚腩<BR><BR><IMG src="http:	四叶草	2005/7/24 20:21:00	流行*八卦
5、左右两边伸展运动<BR><BR><BR><IMG src	四叶草	2005/7/24 20:21:00	流行*八卦
6、让身体左右均衡 <BR><BR><BR><BR><IMG	四叶草	2005/7/24 20:21:00	流行*八卦
7、强化腹肌及腰背的肌腱<BR><BR><IMG src="	四叶草	2005/7/24 20:21:00	流行*八卦
8、增加脚部柔软度结实臂部<BR><BR><IMG src=	四叶草	2005/7/24 20:21:00	流行*八卦
9、美化腰部、消除赘<BR><BR><IMG src="ht	四叶草	2005/7/24 20:21:00	流行*八卦
给MM的瘦身操--卡通版	四叶草	2005/7/24 20:20:00	流行*八卦
2、同时增加手部柔软<BR><IMG src="http:/	四叶草	2005/7/24 20:20:00	流行*八卦
3、收紧腹部肌肉<BR><BR><IMG src="http	四叶草	2005/7/24 20:20:00	流行*八卦
<IMG src="http://fashion.sz.ne	四叶草	2005/7/24 20:19:00	流行*八卦
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