主题：上网女性如何保护脸？

　　长时间上网的女孩怎样使自己的容颜少受伤害呢？美容业界的专家提出了一些较好的建议。 　　面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使之与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”。 　　彻底洁肤上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。　 　　养护明眸如果你不希望第二天双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战。平时准备一瓶滴眼液。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片也不错。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也好。　 　　消除疲劳长时间上网，你会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌。

这偶一直很苦恼，因为上网皮肤变得还坏了，脸上不停的长痘痘！

确实,烦躁

还好拉，我上网的时间一般都不是很长。

如果经常在电脑面前的时间很长的话，

就算是用了护面的东西，也不能好好保护皮肤的

恩，还是尽量少上咯。呵呵。。。

用液晶才素王道。。。

通宵通的我是眼睛坏的一塌糊涂~~~

迎风流泪250的近视加散光还有点青光眼~~~

上网时间过长的可以多喝点水~对皮肤有滴~~

网不可不上，皮肤不可不保养，真是矛盾啊。。。。。。

哎。。都无语了。。不知道到底要怎么样才能好好保养了。。

以前天天通宵玩传奇。。人都玩得鬼一样了。。

现在没玩传奇 白天也是常常泡在网上。。皮肤都没弹性了。。。

谁能介绍一个好点的方法。。不要太复杂了。。

谢谢啊。。

还有一点，上网之前一定要涂足够的隔离霜，尽量减少辐射。