流行時尚夏季活動【讓我們玩轉年輕】所有獎項以原創貼優先[堕落街论坛]

活动时间：5月28日----6月28日

活动内容：

潮流视点：

草长鸟飞的时节，大地换装，一片新绿，年轻的MM也迫不及待的翻箱倒柜，搜店逛街，寻找一身最适合自己的打扮，相信每位MM GG都希望用一个全新的面貌来迎接这疯狂滋长的季节，本环节给社区的你一个展示自己的机会，完成自己的大变身！（漂亮衣服就是要用来跟大家分享）

瘦身男女：

虽然已经步入夏季，但你是否感觉到了炎热带给你的震撼！即将爆发的变身革命能容忍那些多余的小肉肉吗？心动不如行动，趁早把它们消灭吧！（谈谈你的瘦身经验或者即将进行的计划等）

想保持好身材，又无法抵抗零食的诱惑。于是吃零食成了你的一种心理负担，该怎么办好呢？其实，不用改变吃零食的习惯，关键在于挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会啬体重的食品，并学会合理吃零食，这样，你甚至能够补充正餐营养的不足。不过，首先你要避免下面几个常见的错误认识。（1）食用含盐较多的话梅等食品比蜜饯安全。错。话梅、话李等零食含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压，另外，嘴不停地吃话梅也是不可取的。（2）常吃果脯、蜜饯可以代替新鲜水果。错。在这些食品加工过程中，鱼水果所含的维生素C基本完全被破坏，而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9％以上，如此之纯的糖中除了大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用这样多的糖，还会导致你产生维生素B和某些微量元素的缺乏。另外，有些果脯等食品中可能还含有访腐剂，经常食用会影响健康。（3）果冻是一种富含营养的零食。错。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。果冻的基本成份卡拉胶，是一种不能为人体吸收的碳水化合物，而且也不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。好在果冻中没有脂肪，还内含水溶性膳食纤维，少量吃些不会让你发胖，只是不能指望它可以增加营养。（4）坚果中营养丰富，可以多吃一些，用来补充营养。错。坚果是零食中的首选，的确含有非常丰富的营养。但坚果中的脂肪与热能的含量都较高，象50克瓜子仁中所含的热量就相当于一碗半大米饭！吃多了要小心发胖哦。（5）鱼干和肉干中的脂肪含量会比鲜肉低，多吃也不用担心。错。虽然鱼干和肉干是经过干燥而成的食品，水分含量低，而其中的营养物质得到浓缩，是补充蛋白质的好食品。但同时它们也是一种高热量的食物，大量食用和吃肉没什么分别，而且除了对减肥不利之外，它们所含的蛋白质一旦超过了人体的吸收能力，还可能导致形成致癌物质，威胁到你的健康。其实，吃零食只要能把握一定的度，还是可以放心地享用的。如果你爱吃零食，又不想发胖，最好记住：不贪吃、不多吃，最好在进食正餐前2小时吃少量零食，避免在饥肠辘辘时以零食代替正餐。

夏季护肤：

各位MM千万要注意，因为这个季节皮肤极其脆弱，又要补水，又要防晒，同时还要警惕皮肤过敏。面对形形色色的护肤品，不少女孩都会晕头转向，本环节就让你给我们讲讲你的护肤经验！

　　1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　2.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

时尚家居：

家是以个人品位，最直接的体现，而你的品位又怎样的呢？（贴出你的品位，贴出你的潮流家居。）

享有世界级水准的B&B，迎领业界以优质的设计及通路实现梦想王国，以非凡积极的企业精神将工业设计带入每个人的家庭. 这是在米兰商业街上的一栋1960年代的建筑物，B&B借以水平层和地下室展示了家居设计的新作品以及新理念。